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無痛自然療法とは

無痛自然療法とは

 

《 手あて 》をベースにした整体法です

「手あて」という言葉があります。

太古の昔より、人類は「手あて」と言う方法で不調に対処してきました。

その頃は、経験的・本能的に行われていたのだと思われますが、

現在では科学的にも様々なことが解ってきました。

 

皮膚からの刺激は神経線維を通って脳に伝わります。

ある神経線維を適正な強さと速度で刺激すると、

脳幹や扁桃体、視床下部、島皮質など脳の広い範囲に届きます。

こうした脳部位が刺激されることで身体の状態が一定に保たれる、と言われています。

 

 

さらに、触れられる事で脳の「島皮質」という部分がが活性化され、身体感覚が覚醒されます。

身体感覚が覚醒されると、自分の身体に対して意識が向けられるようになるので、自然治癒力も高まります。

 

また、自律神経には交感神経と副交感神経があり、2つのバランスが取れた状態が理想とされていますが、

手あてによる刺激は、副交感神経優位の無気力状態も、交感神経優位の過覚醒状態も、

バランスのとれた状態へ導くと言われています。

 

無痛自然療法は、ゆっくり触れる、そっと触れる、小さく揺らす、など、

やさしい刺激を用いた療法で、「手あて」をベースにした穏やかな施術です。

 

安心・安全を大切にした《 痛くない 》施術です

「無痛自然療法」は、そっと触れたり、さすったり、
心地よく揺らしたりするだけの完全無痛のやさしい整体です。

身体の不調に対し、関節に強い力を加えたり、筋肉を強い力でほぐす、という施術も世の中には存在します。
しかし、無痛自然療法はそれらの施術とは原理が異なります。

物理的に筋肉をほぐした場合、一時的に緊張が解消することはありますが、その状態が持続はしません。
反対に、場合によっては強い刺激により余計に筋肉が緊張することもあります。

無痛自然療法では、身体にそっと触れたり、やさしく揺らしたりすることにより、
筋肉をコントロールしている脳に「今は危険な状態ではない、緊張を解いても大丈夫」と伝えます。
すると、脳の命令により筋肉の緊張が解かれます。
それにより、自律神経のバランスが整い、正常に機能するようになり、
また体液循環が正常化し、その結果、自然治癒力が発揮されるようになるのです。

 

《 筋肉 》に 働きかけます

無痛自然療法は、全身の筋肉にアプローチします。
関節に強い力を加えて矯正するなどの施術はありません。

人の身体には約200個の骨と、約600個の筋肉があると言われいます。
骨と骨はボルトで留めるように固定されているのではなく、
筋肉や靭帯、腱などで引っ張り合うように繋がって、身体が保たれています。

もし、関節に一時的に力を加えて状態を変えたとしても、
身体を引っ張り合っている筋肉がガチガチに硬く緊張してしまっていれば、
また前の状態に戻ってしまいます。

無痛自然療法では、緊張して硬くなった筋肉に弱い刺激を加えて、その緊張を解きます。
そうすることで、身体は圧迫から解放され、血流やリンパの流れが回復します。

そして、筋肉の過緊張から解放された身体は自然な治癒力によって改善に向かいます。

あなた自身の《 治る力 》 を引き出します

無痛自然療法は、誰もが本来もつ自然治癒力を引き出す療法です。

脳には安定化指向があり、短期間での急激な変化を受け入れることが出来ません。
脳は急激な変化が起きると前の状態に戻ろうとする特性があるのです。

身体を短い時間で変化させても、その状態を脳が受け入れられなければ、
反動でまた前の状態に戻ってしまいます。

無痛自然療法では穏やかな刺激を加え、緩やかな身体の変化を促します。
緩やかな変化をくり返す事で良い状態が脳に定着します。

強い力で物理的に身体を変化させるのではないので、身体への負担も最小限で済みます。
また、筋肉の緊張から解放された身体がご自身の治癒力で変化するので、
元の状態に戻りにくく、良い状態が長持ちすると言われています。

「治す」ではなく、ご自身の持つ自然治癒力で「治る」を促す療法です。

目指すのは《 根本改善 》です

無痛自然療法は治療・医療ではありません。

薬のように痛みを取ることが目的でもありません。

心地よさだけを求めた慰安を目的とするものでもありません。

 

無痛自然療法によって目指すのは、不快な症状の根本的な改善です。

 

筋肉への刺激によって身体を過緊張から解放し、

自律神経のバランスを整え、

誰もが持つ自然治癒力を最大限発揮できる状態に導き、症状の根本改善を促します。

そして、疲れても休めば回復する身体、痛みや不快な症状の出にくい身体を目指していきます。

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